Kołdra sensoryczna - dlaczego warto ją kupić? 7 powodów

Kołdry sensoryczne, nazywane także kołdrami obciążeniowymi, cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Dorośli kupują je dla siebie i dla swoich dzieci. Liczą, że kołdra pomoże zniwelować stres, poprawi jakość snu, a w przypadku nadpobudliwych najmłodszych - uspokoi. Czy rzeczywiście kołdra sensoryczna zapewnia takie efekty?

Kołdra obciążeniowa - co to jest?

Jeżeli chcesz spróbować tzw. terapii sensorycznej, to kołdra obciążeniowa rzeczywiście może okazać się dobrym wyborem. To wyrób medyczny do stosowania podczas snu czy popołudniowej drzemki. Kołdra wypełniona jest szklanymi kuleczkami, które rozkładają się równomiernie przyjemnie obciążając ciało. Tym samym pozytywnie wpływa na układ nerwowy, redukując stres i poczucie niepokoju. Jakie jeszcze efekty zapewnia?

1. Przyjemne poczucie przytulenia

Przytulanie jest bardzo ważne właściwie dla każdego człowieka. Poczucie bliskości redukuje stany napięcia tym samym wpływając pozytywnie na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Kołdra sensoryczna, a właściwie przyjemny nacisk, który wywiera, pozwala poczuć się tak, jak podczas przytulania.

2. Redukcja stresu

Bardzo się stresujesz? Ciągle napływają do Ciebie niespokojne myśli dotyczące np. Twojego życia prywatnego albo zawodowego? Pamiętaj, że stres ma bardzo negatywny wpływ na zdrowie. Wywołuje wiele chorób, więc warto mu przeciwdziałać. W tym pomogą terapia u psychologa, medytacja, uprawianie sportu, ale też właśnie kołdra obciążeniowa, która znacznie uspokaja i pozwala się rozluźnić.

3. Koniec problemów z zasypianiem

Problem z zasypianiem dotyka wielu osób. Znasz to uczucie, gdy przez wiele godzin nie możesz zapaść w sen? To również bardzo negatywnie wpływa na Twoje zdrowie. Odpowiednia ilość snu jest bowiem niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kładąc się pod kołdrą sensoryczną poczujesz się błogo. Nacisk wywoła rozluźnienie, a negatywne myśli odejdą w niepamięć. To pozwoli Ci szybciej zasnąć.

4. Głęboki, ciągły sen

Każdy dorosły człowiek powinien spać na dobę te 7-8 godzin. Niestety mało kto może pochwalić się takim bilansem. Powodem jest nie tylko mała ilość czasu na sen, ale też problemy z utrzymaniem jego ciągłości. W nocy często wybudza nas kortyzol, tzw. hormon stresu. Warto więc redukować napięcie na wiele sposobów (patrz punkt nr 2). Niewątpliwie jednak kołdra obciążeniowa przeciwdziała nocnemu wybudzaniu. Sprawia, że przesypiasz całą noc, spokojny, ciągłym snem, a rano budzisz się wypoczęty i pełen energii.

5. Narzędzie w terapii

Kołdra obciążeniowa to w dzisiejszych czasach coraz częściej stosowane narzędzie w wielu terapiach. Specjaliści zalecają ten wyrób medyczny przy leczeniu zespołu Aspargera, depresji, ADHD, stanów lękowych, autyzmu, Alzheimera, demencji itd.

6. Zrównoważona produkcja

Wybierając kołdry obciążeniowe od renomowanych producentów, możesz liczyć na ich zrównoważoną produkcję. Taką praktykuje m.in. firma Balance Blankets. Jej produkty wykonane są z naturalnych materiałów (np. bawełny organicznej), w 100% wegańskie, antyalergiczne i wysokiej jakości. Sprawdź więcej szczegółów TUTAJ.